Külmetavad jalad

Soengud, kosmeetika, kehahooldus jms

Külmetavad jalad

PostitusPostitas EmaLõvi » 24.06.09, 22:13

Selline üsna nukker olukord, et jalad koguaeg külmetavad, eriti õhtuti. Kuigi kodus käin sussidega ja puha. Ent voodisse minnes on jalad ikka maru külmad(ja siis torkan need kallima külje alla sooja :) ). Halb vereringlus? Kunagi mul perearst ütles et madal rauasisaldus veres on üks põhjus miks jalad/käed külmetavad.
Ehk keegi oskab veel nõu anda mis võiks aidata, sest keset jaanipäeva on natuke veider villaseid sokke ka kanda :wink:
PiltPilt
Kasutaja avatar
EmaLõvi
 
Postitusi: 62
Liitunud: 20.06.09, 21:26

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas UisaPisiPäisa » 24.06.09, 22:24

Minul on täpselt sama probleem, aga mitte ainult jalgadega, vaid ka kätega. :D
Pilt
Kasutaja avatar
UisaPisiPäisa
perefoorumlane
 
Postitusi: 9384
Liitunud: 20.11.07, 17:53
Asukoht: Kodu..

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas EmaLõvi » 24.06.09, 22:27

UisaPisiPäisa kirjutas:Minul on täpselt sama probleem, aga mitte ainult jalgadega, vaid ka kätega. :D

Aeg-ajalt käed mul ka, kuid siiski väga harva.. Aga need varbakesed... :cry:
PiltPilt
Kasutaja avatar
EmaLõvi
 
Postitusi: 62
Liitunud: 20.06.09, 21:26

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas UisaPisiPäisa » 24.06.09, 22:34

EmaLõvi kirjutas:
UisaPisiPäisa kirjutas:Minul on täpselt sama probleem, aga mitte ainult jalgadega, vaid ka kätega. :D

Aeg-ajalt käed mul ka, kuid siiski väga harva.. Aga need varbakesed... :cry:


Ma jah kahjuks ei oska öelda, mis see on. Aga mulle on öeldud, et veri ei käi korralikult ringi. :D
Pilt
Kasutaja avatar
UisaPisiPäisa
perefoorumlane
 
Postitusi: 9384
Liitunud: 20.11.07, 17:53
Asukoht: Kodu..

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas Hely » 24.06.09, 22:47

Korralik füüsiline koormus taha, punane liha, palju rauda sisaldavaid tooteid ja enam ei ole jalad ega käed külmad. Vererõhk on normaalsemaks läinud jne. Tervislik toitumine on üks kõige olulisemaid ja teiseks siis see füüsiline osa.
Elan koos kolme isase vähiga :D
Pilt
Kasutaja avatar
Hely
perefoorumlane
 
Postitusi: 4716
Liitunud: 02.07.05, 15:10
Asukoht: Tallinn, Sõstra

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas bjuuti » 24.06.09, 23:59

Külm-kuum jalavannid panevad vere käima, kuid seda ajutiselt. Endal sama häda, lahendust pole leidnud :(
Kasutaja avatar
bjuuti
perefoorumlane
 
Postitusi: 4422
Liitunud: 19.01.09, 9:59

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas mariia » 25.06.09, 0:12

Minul olid ka tihti kylmad jalad. Probleem kadus, kui hakkasin rohkem trenni tegema.
Kasutaja avatar
mariia
perefoorumlane
 
Postitusi: 3707
Liitunud: 28.04.08, 23:33
Asukoht: Texas

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas EmaLõvi » 25.06.09, 21:16

Humm:d Ju siis peab hakkama rohkem trennitama;) Kuid olen ka kuulnud et selle viga et veri ei käi ringi.
PiltPilt
Kasutaja avatar
EmaLõvi
 
Postitusi: 62
Liitunud: 20.06.09, 21:26

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas mariia » 25.06.09, 21:43

jah nii ongi. Fyysiline koormus loobki vere k2ima ;) Mul oli see asi ka, et olin aktiivne suitsetaja. Suitsetajatega on nii, et neil hakkab vere varustus varvastes ja s6rmedes ajapikku kehvemaks minema. Samas kui noorem olin ja veel ei suitsetanud, oli mul ikka see jama. Vahel oli isegi nii hull, et m6ne n2pu v6i varba ots l6i m6nikord t2itsa valgeks ja tuimaks, nii et pidin igatepidi masseerima, pigistama ja peksma, et vere uuesti k2ima saaks. Aga jah - trenn-trenn-trenn! :wink:
Kasutaja avatar
mariia
perefoorumlane
 
Postitusi: 3707
Liitunud: 28.04.08, 23:33
Asukoht: Texas

Re: Külmetavad jalad

PostitusPostitas Fran » 02.07.09, 16:21

Selle aktiivse trennitegemise nõuande panen kõrva taha! :wink:
Pilt
Kasutaja avatar
Fran
perefoorumlane
 
Postitusi: 6460
Liitunud: 15.05.08, 21:17
Asukoht: hetkel Eestist eemal


Mine Naistefoorum

Kes on foorumis

Kasutajad foorumit lugemas: Registreeritud kasutajaid pole ja 2 külalist